پی آر پی چیست؟
پی آر پی مخفف عبارت “Platelet Rich Plasma” به معنی پلاسمای غنی از پلاکت است. این روش شامل جداسازی پلاکت از خون بیمار و تزریق آن به محل مورد نظر برای تحریک بهبودی و بازسازی بافت است.
پی ار پی یا پلاسمای غنی از پلاکت یک روش درمانی کم تهاجمی است که برای تحریک و ترمیم بافت های آسیب دیده مورد استفاده قرار می گیرد. این روش در زمینه های مختلفی مانند جوانسازی پوست، درمان ریزش مو، تسکین درد مفاصل و عضلات، آسیب های ورزشی و بیماری های التهابی کاربرد دارد.
برای انجام این روش، ابتدا چند سی سی از خون بیمار گرفته می شود و با استفاده از یک دستگاه سانتریفیوژ، پلاکت های خون از سایر اجزای آن جدا شده و غلظت آن ها افزایش می یابد. سپس محلول حاصل به نقاط مورد نظر تزریق می شود. پلاکت های موجود در محلول حاوی فاکتورهای رشد هستند که می توانند بافت های آسیب دیده را بازسازی و ترمیم کنند.
این روش یک روش امن و طبیعی است که بدون نیاز به بیحسی یا برش انجام می شود و عوارض جانبی کمی دارد.
کاربردهای پی آر پی
پی ار پی(prp) یکی از روش های پر کاربرد و نوین امروزی است که در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود.
از جمله کاربردهای پی ار پی می توان به موارد زیر اشاره نمود.
پوست و زیبایی: جوانسازی پوست، درمان ریزش مو، درمان اسکار . پی آر پی می تواند برای کاهش چین و چروک، رفع جای جوش و آکنه، افزایش کلاژن و الاستین، ترمیم زخم و اسکار و روشن کردن پوست مورد استفاده قرار گیرد. پی آر پی می تواند در نواحی مختلف صورت، گردن، سینه، دست و بدن تزریق شود.
درمان ریزش مو: پی آر پی می تواند برای تحریک رشد مو، افزایش ضخامت و تعداد فولیکول های مو، کاهش ریزش مو و بهبود کیفیت مو مورد استفاده قرار گیرد. پی آر پی می تواند در نواحی مختلف سر و ابرو تزریق شود.
ارتوپدی وتسکین درد مفاصل و عضلات: پی آر پی می تواند برای ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب و درد، افزایش رنج حرکت و بهبود عملکرد مفاصل و عضلات مورد استفاده قرار گیرد. پی آر پی می تواند در مفاصل زانو، شانه، مچ دست، کمر، گردن و سایر نقاط تزریق شود
دندانپزشکی: پی ار پی در جراحی ایمپلنت، درمان بیماریهای لثه هم کاربرد دارد.
آسیب های ورزشی: پی آر پی می تواند برای تسریع روند بهبودی، کاهش زمان نیاز به توقف فعالیت، افزایش قدرت و استقامت و پیشگیری از عود آسیب های ورزشی مورد استفاده قرار گیرد. پی آر پی می تواند در تاندون ها، رباط ها، عضلات و استخوان های آسیب دیده تزریق شود.
بیماری های التهابی: پی ار پی می تواند برای کاهش التهاب، درد و تورم، افزایش گردش خون و اکسیژن، تقویت سیستم ایمنی و کنترل بیماری های التهابی مانند آرتریت، آرتروز، تندونیت و بورسیت مورد استفاده قرار گیرد.
بیشتر بدانید: پی آر پی مو با دستگاه
درمان آرتروز با پی آر پی
درمان آرتروز با پی ار پی یک روش کم تهاجمی است که با تزریق پلاسمای غنی از پلاکت خود بیمار در مفاصل آسیب دیده، میتواند به تسکین درد، کاهش التهاب، ترمیم غضروف و بهبود عملکرد مفاصل کمک کند.
پی ار پی حاوی فاکتورهای رشد است که باعث سریعتر شدن روند بازسازی بافتها میشوند. این روش برای درمان آرتروز زانو، شانه، لگن، مچ پا و سایر مفاصل قابل استفاده است.
مزایای درمان آرتروز با پی آر پی:
کاهش درد و التهاب: پلاکتها حاوی فاکتورهای رشدی هستند که میتوانند به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک کنند.
بهبود عملکرد مفصل: پی آر پی میتواند به افزایش دامنه حرکتی و انعطاف‌پذیری مفصل کمک کند.
کاهش نیاز به جراحی: در برخی موارد، پی آر پی میتواند به عنوان جایگزینی برای جراحی عمل کند و از نیاز به تعویض مفصل جلوگیری کند.
بهترین دکتر برای پی ار پی
برای انتخاب بهترین دکتر برای پی آر پی، باید به چند نکته توجه کنید. بعضی از این نکته ها عبارتند از:
داشتن مدرک تحصیلی و مجوز رسمی از وزارت بهداشت و درمان
تجربه و سابقه کافی در انجام انواع پی ار پی داشته باشند
از دستگاه و کیت مناسب و استاندارد برای جداسازی و تزریق پی آر پی استفاده کند.
در کلینیک مجهز و بهداشتی خدمات ارائه کند.
نمونه کارها و نظرات مثبت از بیماران و مراجعات قبلی
هزینه منصفانه و متناسب با کیفیت خدمات را دریافت کند
5 بیماری مفصلی و درمان آنها با پی آر پی
برخی از بیماریهای مفصلی که میتوان با پی آر پی درمان کرد عبارتند از:
آرتروز: این بیماری با فرسایش غضروف مفصل و ایجاد التهاب، درد و کاهش حرکت مفصل مشخص میشود. پی آر پی میتواند با ترمیم غضروف و کاهش التهاب، درد را تسکین دهد و عملکرد مفصل را بهبود بخشد.
تاندونیت: این بیماری با التهاب و ضعف تاندونها (رشته هایی که عضلات را به استخوان متصل میکنند) و ایجاد درد و سوزش در نواحی مورد نظر مشخص میشود. پی آر پی میتواند با تحریک رشد و تقویت تاندون ها و کاهش التهاب، درد را کاهش دهد و بازیابی را سریعتر کند.
بورسیت: این بیماری با التهاب و تورم بورسها (کیسههایی که در مفاصل برای کاهش اصطکاک وجود دارند) و ایجاد درد و حساسیت در مفاصل مشخص میشود. پی آر پی میتواند با کاهش التهاب و تورم و ترمیم بافتهای آسیب دیده، درد را تسکین دهد و رنج حرکت مفاصل را افزایش دهد.
آسیبهای رباطی: این بیماری با کشیدگی یا پارگی رباطها (نوارهایی که استخوانها را به هم متصل میکنند) و ایجاد درد، تورم، کبودی و ناپایداری مفاصل مشخص میشود. پی آر پی میتواند با تحریک رشد و ترمیم رباطها و کاهش التهاب، درد را کاهش دهد و استقامت و پایداری مفاصل را افزایش دهد.
آسیب های منیسک: این بیماری با پارگی یا آسیب دیدگی منیسک ها (قطعاتی از غضروف که در مفصل زانو برای جذب شوک وجود دارند) و ایجاد درد، تورم، محدودیت حرکت و کلیک صوتی در زانو مشخص میشود. پی آر پی میتواند با تحریک رشد و ترمیم منیسک ها و کاهش التهاب، درد را تسکین دهد و عملکرد زانو را بهبود بخشد.
پی آر پی صورت چیست؟
پی ار پی صورت یک روش درمانی ایمن است که با تزریق پلاسمای غنی از پلاکت خود بیمار در پوست صورت، میتواند به جوانسازی، رفع چین و چروک، افزایش کلاژن و الاستین، رفع آسیبهای پوستی و بهبود رطوبت و روشنی پوست کمک کند. پی آر پی یک درمان ضد پیری پوست است که در سه جلسه با فاصله چهار تا شش هفته انجام میشود و باعث داشتن پوستی جوانتر، صافتر و سالم تر میشود.
آیا پلاسمای غنی از پلاکت موثر در کاهش لک های صورت است؟
پلاسمای غنی از پلاکت یا پی آر پی یک روش درمانی کم تهاجمی است که با تزریق پلاسمای خود بیمار در پوست صورت، میتواند به جوانسازی، رفع چین و چروک، افزایش کلاژن و الاستین، رفع آسیب های پوستی و بهبود رطوبت و روشنی پوست کمک کند.
این روش میتواند برای درمان لکهای پوستی ناشی از جای جوش، آفتاب سوختگی، پیری و عوامل دیگر موثر باشد.
پی آر پی با افزایش کلاژن و خواص احیا کننده در پوست، باعث کاهش رنگدانههای پوستی میشود و پوست را روشنتر و یکدستتر میکند . برای داشتن نتایج بهتر و ماندگارتر از پی آر پی، معمولا سه تا پنج جلسه با فاصله چهار تا شش هفته بین هر جلسه توصیه میشود .
پی ار پی برای مو
پی ار پی برای مو یک روش درمانی نوین است که با تزریق پلاسمای غنی از پلاکت خود بیمار در پوست سر، میتواند به تقویت و رشد موها کمک کند. پلاسما قسمت مایع خون است که حاوی پروتئینها و فاکتورهای رشد است که میتوانند بافتهای آسیب دیده را ترمیم و بازسازی کنند. پی ار پی میتواند ریزش مو را کاهش دهد، قطر و تراکم موها را افزایش دهد و کیفیت موها را بهبود بخشد.
پی ار پی چگونه موجب رشد مجدد مو می شود؟
پی آر پی باعث رشد مجدد مو میشود، زیرا فاکتورهای رشد موجود در پلاکتها میتوانند فعالیت فولیکولهای مو را تحریک کنند و باعث تولید موهای جدید شوند. فاکتورهای رشد همچنین میتوانند خونرسانی به پوست سر را افزایش دهند و از اکسیژن و مواد مغذی بیشتری برای رشد موها استفاده کنند. برخی از فاکتورهای رشد موثر در پی آر پی عبارتند از:
فاکتور رشد پوستی (EGF): این فاکتور باعث تقسیم و تکثیر سلولهای پوستی و فولیکول های مو میشود و به ترمیم زخمها و آسیبهای پوستی کمک میکند.
فاکتور رشد تبدیل شونده بتا (TGF-β): این فاکتور باعث تنظیم سیکل رشد مو میشود و به جلوگیری از ریزش مو و تحریک رشد موهای جدید کمک میکند.
فاکتور رشد واسکولار اندوتلیال (VEGF): این فاکتور باعث افزایش شبکه خونی در پوست سر میشود و به ارسال اکسیژن و مواد مغذی به فولیکولهای مو کمک میکند.
فاکتور رشد پلاکت (PDGF): این فاکتور باعث تحریک رشد و ترمیم بافتهای متصل کننده مانند کلاژن و الاستین میشود و به افزایش قدرت و انعطاف پذیری موها کمک میکند.
کیا از پی ار پی جواب گرفتن
بیشتر افرادی که برای درمان یا زیبایی از این روش استفاده کردهاند، از آن راضی بوده اند. برخی از نتایج مثبت پی آر پی عبارتند از:
کاهش چین و چروک، رفع جای جوش و آکنه، افزایش کلاژن و الاستین، ترمیم زخم و اسکار و روشن کردن پوست
تحریک رشد مو، افزایش ضخامت و تعداد فولیکول های مو، کاهش ریزش مو و بهبود کیفیت مو
ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب و درد، افزایش رنج حرکت و بهبود عملکرد مفاصل و عضلات
تسریع روند بهبودی، کاهش زمان نیاز به توقف فعالیت، افزایش قدرت و استقامت و پیشگیری از عود آسیب های ورزشی
کاهش التهاب، درد و تورم، افزایش گردش خون و اکسیژن، تقویت سیستم ایمنی و کنترل بیماری های التهابی مانند آرتریت، آرتروز، تندونیت و بورسیت
مراقبت بعد از پی ار پی
مراقبت‌های بعد از انجام پی آر پی به نوع بیماری یا آسیب تحت درمان و محل تزریق بستگی دارد. با این حال، برخی از نکات کلی مراقبتی بعد از پی آر پی عبارتند از:
از مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر قبل و بعد از پی آر پی خودداری کنید بخصوص اگر از پی ار پی برای موارد زیبایی استفاده می کنید.
داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین، آسپیرین، ویتامین C و E مصرف نکنید این داروها ممکن است موجب خونریزی در محل تزریق شود.
محل تزریق را لمس نکنید، فشار، مالش یا دستکاری نکنید این کار باعث می شود کارایی این روش کاهش یابد.
حداقل یک روز بعد از پی ار پی در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگیرید.
اگر از پی آر پی برای مو استفاده می کنید از رنگ کردن مو تا 3 تا 5 روز بعد از تزریق خودداری کنید.
کمپرس سرد یا گرم روی محل تزریق بعد از پی آر پی استفاده نکنید.
در صورت بروز کبودی، قرمزی، تورم یا عفونت در محل تزریق، به پزشک خود مراجعه کنید.
بیشتر بدانید: پی آر پی شانه چیست
تعداد جلسات پی ار پی چقدر است
تعداد جلسات پی آر پی بستگی به نوع و شدت مشکل، محل تزریق، واکنش بدن و اهداف بیمار دارد. به طور کلی، پزشکان معمولا سه تا پنج جلسه پی آر پی را با فاصله چهار تا شش هفته بین هر جلسه توصیه میکنند. بعد از اتمام دوره اولیه، ممکن است نیاز به تکرار جلسات پی آر پی هر شش ماه یا هر سال یک بار باشد تا نتایج ماندگارتر شوند
ماندگاری پی آر پی زانو چقدر است؟
ماندگاری اثرات پی آر پی زانو به عوامل مختلفی مانند نوع و شدت آسیب، سن و سلامتی بیمار، و تکنیک تزریق بستگی دارد. به طور کلی، اثرات پی آر پی می تواند تا 6 ماه تا 1 سال باقی بماند.
در برخی موارد، ممکن است برای حفظ اثرات درمانی، نیاز به تکرار تزریق باشد.
معمولاً بعد از 3 تا 4 روز از تزریق، اثرات اولیه پی آر پی شروع می شود و تا 3 تا 4 هفته به طور کامل نمایان می شود.
برای افزایش ماندگاری اثرات پی آر پی، لازم است بیمار به توصیه های پزشک معالج خود در مورد مراقبت های بعد از تزریق، مانند استراحت، یخ درمانی و عدم انجام فعالیت های سنگین، عمل کند.
ورزش بعد از پی ار پی زانو
ورزش بعد از پی آر پی زانو نقشی کلیدی در تسریع روند بهبودی و بازگشت به فعالیت های ورزشی ایفا می کند. انتخاب نوع و زمان مناسب ورزش به عوامل مختلفی مانند نوع و شدت آسیب، سن و سلامتی بیمار، و نظر پزشک معالج بستگی دارد.
پیاده‌روی: پیاده‌روی کوتاه و آهسته می تواند به بهبود گردش خون و کاهش سفتی عضلات کمک کند.
شنا: شنا یک ورزش کم‌تاثیر و مفید برای تقویت عضلات و مفاصل است.
حرکات ایزومتریک: این حرکات عضلات را بدون ایجاد فشار بر مفصل تقویت می کنند.
تمرینات تعادلی: این تمرینات به حفظ تعادل و هماهنگی بدن کمک می کنند.
در 2 تا 4 هفته بعد از پی آر پی:
تمرینات قدرتی با وزنه های سبک: به تدریج می توانید تمرینات قدرتی با وزنه های سبک را برای تقویت عضلات اطراف زانو شروع کنید.
دوچرخه سواری: دوچرخه سواری یک ورزش هوازی مفید برای تقویت عضلات و افزایش قدرت قلبی عروقی است.
ورزش های هوازی کم‌تاثیر: مانند یوگا و تای چی می توانند به بهبود انعطاف پذیری و تعادل بدن کمک کنند.
آیا پی ار پی در تسکین درد موثر است؟
پاسخ به این سوال به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
نوع درد: پی آر پی در تسکین درد ناشی از آرتروز، آرتریت روماتوئید، بورسیت، تاندونیت، آسیبهای ورزشی و سایر بیماریهای مفصلی و عضلانی موثرتر است.
شدت درد: هر چقدر میزان درد و ناحیه آسیب دیده کمتر باشد تاثیر پی ار پی در درمان بیماری و تسکین درد بیشتر می شود.
علت درد: اگر درد ناشی از آسیب بخصوص آسیب های ورزشی و یا بیماری هایی مانند آرتروز باشد که با پی آر پی قابل درمان هستند، احتمال تسکین درد بیشتر است.
سلامت عمومی بیمار: افراد مبتلا به بیماریهای زمینه‌ای مانند دیابت یا بیماریهای قلبی عروقی ممکن است به پی آر پی جواب ندهند.همچنین افراد جوان تر بیشتر از سایر افراد در درمان با پی ار پی موفق هستند.
تخصص و تجربه پزشک: انتخاب یک پزشک متخصص و باتجربه و همچنین کلینیک تخصصی و دارای دستگاه ها و تجهیزات پیشرفته در انجام پی آر پی میتواند به افزایش احتمال موفقیت درمان کمک کند.
پی ار پی کدام مشکلات زانو را درمان می کند؟
پی ار پی در درمان بسیاری از مشکلات مفاصل از جمله مفصل زانو موثر است از جمله این مشکلات می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
آسیبهای رباطی و تاندونی با کشیدگی یا پارگی رباط ها (نوارهایی که استخوان ها را به هم متصل میکنند) و تاندون ها (رشته هایی که عضلات را به استخوان متصل میکنند) و ایجاد درد، تورم، کبودی و ناپایداری مفاصل مشخص میشوند. پی آر پی میتواند با تحریک رشد و ترمیم رباطها و تاندونها و کاهش التهاب، درد را کاهش دهد و استقامت و پایداری مفاصل را افزایش دهد.
التهابات و بی ثباتی مفصلی با التهاب و تورم بورسها (کیسه هایی که در مفاصل برای کاهش اصطکاک وجود دارند) و رباط ها و ایجاد درد و حساسیت در مفاصل مشخص میشوند. پی آر پی میتواند با کاهش التهاب و تورم و ترمیم بافتهای آسیب دیده، درد را تسکین دهد و رنج حرکت مفاصل را افزایش دهد.
پی ار پی برای چه افرادی مناسب است؟
پی آر پی یک روش مطمئن برای رفع مشکلات مختلف و درمان بیماری های مفاصل ، پوست ، مو و… است اما این روش برای همه افراد مناسب نیست. پی آر پی برای کسانی مناسب است که:
به دنبال یک روش طبیعی و امن برای جوانسازی پوست، تقویت مو و تسکین درد هستند.
روشهای اولیه درمانی مانند فیزیوتراپی، دارو، تغذیه و ورزش برای آنها موثر نبوده اند و فعلا قصد انجام عمل جراحی را ندارند.
در مراحل اولیه یا متوسط بیماری های مفصلی یا عضلانی هستند و میخواهند از پیشرفت آنها جلوگیری کنند.
میخواهند روند بهبودی خود را تسریع کنند و از عود آسیب های ورزشی پیشگیری کنند.
میخواهند نتایج ماندگارتری از روشهای زیبایی داشته باشند و از عوارض جانبی آنها اجتناب کنند.
پی آر پی برای کسانی مناسب نیست که:
از بیماریهای خونی، ایمنی، عفونی، پوستی یا سرطانی رنج میبرند.
از داروهای رقیق کننده خون، ضد التهاب یا ضد پلاکت استفاده میکنند.
حامله، شیرده یا قصد بارداری دارند.
از بیماریهای روانی یا اختلالات شخصیتی رنج میبرند.
انتظارات نامنطقی یا بیش از حد از این روش دارند.
عوارض پی ار پی زانو چیست؟
پی آر پی زانو یک روش امن و موثر است و عوارض جانبی کمی دارد. با این حال، بعضی از عوارض احتمالی پی آر پی زانو عبارتند از:
درد، تورم، قرمزی یا کبودی در محل تزریق
عفونت موضعی یا سیستمیک
آسیب عصبی یا عروقی
واکنش آلرژیک
افزایش یا کاهش فعالیت ایمنی
این عوارض معمولاً خفیف و موقت هستند و با مراقبت های مناسب و مصرف داروهای مقرر شده توسط پزشک، بهبود می یابند. در صورت بروز علائم شدید یا مداوم، باید سریعاً به پزشک خود مراجعه کنید.
